Tieneryoga 9 tm 12 jaar

Tieneryoga 9 tm 12 jaar



16 apr 16:00 - 19:00 - Amsterdam
Yoga Sol Amsterdam

Route
Meer info

TIENERYOGA 9 TM 12 JAAR
16 april @ 16:00 - 17:00

Als tiener gebeurt er een heleboel in je leven, misschien ervaar je wel eens stress of heb je het gevoel veel te moeten. Door yoga kun je hier makkelijker mee omgaan. Yoga geeft je ontspanning waardoor je meer rust, plezier, ontspanning en zelfacceptatie zult ervaren.

Tieneryoga doe je samen met je leeftijdsgenoten, het is een combinatie van yogahoudingen, spel, meditatie, visualisaties en ademhalingsoefeningen. Zo leer je de kracht in zichzelf omhoog te halen, leer je samen te werken, omgaan met respect voor jezelf en de andere. Je verhoogt ook je concentratie, zelfvertrouwen, rust en creativiteit.



Wanneer:
16 - 23 - 30 april & 7 mei
Kosten:
€35 voor 4 tieneryoga lessen
Betaling en reservering:
www.momoyoga.nl/yogasol/login?lesson=603799


Verlopen Evenementen

Workshop Liefdevol Bevallen

15 apr 13:00 - 17:00 15 apr 13:00 - 17:00 - Amsterdam Amsterdam
Yoga Sol Amsterdam Yoga Sol Amsterdam
Draag je een nieuw leven in je? Als zwangere en als moeder van jouw kleintje gun ik jou en je baby een mooie tijd nu en straks tijdens de bevalling. Kijk je uit naar je bevalling...   Meer info

Compassietraining

13 mei 11:30 - 15 jul 13:30 13 mei 11:30 - 15 jul 13:30 - Amsterdam Amsterdam
Yoga Sol Amsterdam Yoga Sol Amsterdam
De compassietraining is een vervolg/verdieping op de mindfulness training. Maar ook als je niet eerder een mindfulness training hebt gevolgd, maar je bij jezelf een sterke...   Meer info


© 2019 Lekker Stappen