Mantra intensive voor trainers en docenten

Mantra intensive voor trainers en docenten



13 jul 10:00 - 16:30 - Bergen
Uked.nl

Route

In een klein gezelschap, in een dag leren we (yoga) docenten en (mindfulness) trainers ukelele spelen, zichzelf begeleiden terwijl ze mantra’s zingen voor een groep én samen met een groep. Het geeft een enorme meerwaarde aan een yoga, mindfulness of meditatie sessie om te openen of te sluiten met het samen zingen van een mantra. Het is een prachtige manier om mensen met zichzelf en elkaar in verbinding te brengen, uit het hoofd en in het nu.

Als docent/trainer nodig je mensen uit hun eigen stem te laten horen en met elkaar harmonie te ervaren. Voor mensen met enige schroom om te zingen kan het spelen van een instrument steun en houvast bieden.

Uked heeft een aantal mantra’s exclusief voor de ukelele bewerkt op een manier dat de beginner ze snel kan spelen, als hartslag en klankkleur onder de melodie van de zang. Met deze basis kun je jezelf begeleiden. De ukelele is toegankelijker dan het harmonium en neemt een bepaalde lichtheid met zich mee waardoor het mantra zingen makkelijk een onderdeel van je dagelijkse yoga, mindfulness of meditatie beoefening kan worden.



We komen een intensieve dag bij elkaar. In de ochtend leer je op de ukelele en een paar prachtige mantra’s te spelen en zingen. In de middag leer je hoe je een groep kunt leiden met spelen en zingen. Vervolgens krijg je een jaar toegang tot het mantra membership, een exclusief online programma ter ondersteuning en inspiratie om je mantra repertoire te oefenen en uit te breiden. Hier komen maandelijks twee nieuwe mantra’s bij.

Wij zorgen voor thee, koffie, lunch, meditatiekussens en -bankjes en bladmuziek en hebben genoeg ukeleles voor iedereen. Je kunt verschillende ukeleles uitproberen en we kunnen je ook helpen aan een mooie set ukeleles voor je leerlingen in een unieke mee-neem deken.

• als je de basis workshop ukelele spelen bij ons hebt gevolgd (live of online) dan is je niveau voldoende. Als je nog nooit ukelele hebt gespeeld is het raadzaam om eerst onze basis workshop te volgen. Je hoeft nog helemaal niet goed te zijn maar een beetje oefening in de vingers helpt je om je focus sneller naar je stem te kunnen brengen.
• je leert jezelf begeleiden op de ukelele
• je leert een paar prachtige mantra’s
• je leert je spel en zang samen te brengen
• je leert een groep te leiden met je stem en je spel
• je krijgt exclusief materiaal op maat gemaakt voor de ukelele op verschillende niveaus.
• je krijgt een jaar lang mantra membership– inspiratie, tutorials, ondersteuning

Wanneer: vrijdag 13 juli, 10.00 – 16.30 uur

Waar: Uked Homebase, Oude Bergerweg 1, 1862 KH, Bergen NH (hoek Oosterweg en Van Borselenlaan, ingang Oosterweg)

Prijs: € 225,- p.p. (incl koffie, thee en lunch, jaar online mantra membership)

Wie: Liselotte & Barbara geven deze mantra intensive

Mail ons gerust op info@uked.nl als je vragen hebt, die beantwoorden we graag.


Workshop Mantra's op de ukelele

06 jul 10:00 - 12:30 06 jul 10:00 - 12:30 - Bergen Bergen
Uked.nl Uked.nl
Leer mantra’s spelen en zingen. In deze workshop leer je de basis op de ukelele, door de herhaling van de muziek en de zang oefen je terwijl je speelt. Uked heeft een aantal...   Meer info

Basis workshop ukelele spelen

07 jul 10:00 - 12:30 07 jul 10:00 - 12:30 - Bergen Bergen
Uked.nl Uked.nl
Leer ukelele spelen. In deze workshop leer je de basis op de uke en binnen twee uur spelen we met elkaar een leuk nummer, ook als je nog nooit eerder een instrument hebt...   Meer info


© 2018 Lekker Stappen