Intuïtief dansen

Intuïtief dansen



21 apr 15:30 - 17:30 - Hoofddorp
Yoga Centrum Hoofddorp

Route

Tijdens deze workshop zal er op uiteenlopende muziek worden gedanst. Hierbij licht de nadruk op voelen, waar heeft mijn lichaam behoefte aan, waar heb ik zin in. De bewegingen en muziek laten je energie stromen. Het bewegen op muziek is een prachtige manier om expressie te geven aan jezelf. Hierbij is er geen ultieme pose, geen juist dans pasje. Het maakt niet uit of je flexibel bent of niet. als je maar durft te bewegen en te voelen. Ronja Mooij zal jullie hier in begeleiden, met verschillende focus punten, visualisaties en opdrachten die je helpen met je aandacht naar binnen te gaan. Tijdens deze eerste workshop dansen we samen maar houden we onze aandacht vooral bij onszelf.

De dans wordt bij voorkeur uitgevoerd in gemakkelijk zittende kleding en op blote voeten.

Het belooft een speelse, hartverwarmende, sprankelende dans te worden.





Praktische informatie
Datum: Zaterdag 21 april 2018
Vanaf 15:20 uur staat de thee klaar.
De workshop begint om 15:30 en eindigt circa om 17:30 uur.
Deelname leden 8 credits, niet leden € 19,50
Voor vragen neem contact op met Ronja Mooi

Aanmelden
Aanmelden is nodig en kan voor leden via Virtuagym. Niet leden kunnen een plaats reserveren via onze webshop. Als je met meerdere personen komt graag iedereen apart aanmelden.


Verlopen Evenementen

Discover your (Y)inside - The Key of Sound & Silence

20 apr 19:30 - 22:00 20 apr 19:30 - 22:00 - Hoofddorp Hoofddorp
Yoga Centrum Hoofddorp Yoga Centrum Hoofddorp
Ik neem je deze avond mee op Yin Yoga reis. De Lente is begonnen, verbonden met het element Hout, de lever en galblaasmeridiaan. Deze serie houdingen zorgt ervoor dat we organen...   Meer info

Restore my shoulders

29 apr 12:00 - 15:00 29 apr 12:00 - 15:00 - Hoofddorp Hoofddorp
Yoga Centrum Hoofddorp Yoga Centrum Hoofddorp
Onze schouders horen makkelijk te kunnen bewegen, lekker te kunnen hangen, ruimte te geven aan de voorkant van de schouderbladen voor ons hart en longen, onze nek soepel te laten...   Meer info


© 2018 Lekker Stappen